O QUE FAZER DE DIA
PASSEIOS E TRILHAS

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Trilha Para a Lagoa Vermelha
OFERECEMOS:
- Pacote: Translado + Trilha com monitor ambiental.
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Trilha Para a Salina
OFERECEMOS:
- Trilha com condutor ambiental;
- Pacote: Translado + Trilha com condutor ambiental.
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Trilha Para a Gruta e Praia da Sacristia
OFERECEMOS:
- Pacote: Translado + Trilha com monitor ambiental.
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Trilha Para as Cachoeiras da Serra do Roncador
OFERECEMOS:
- Pacote: Translado + Passeio de carro 4x4 pela Serra + Trilha com monitor ambiental.
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Bike Tour pela Reserva Ecológica de Jacarepiá
OFERECEMOS:
- Pacote: Passeio guiado por monitor ambiental.
Cavalgada Para a Cachoeira do Rio Seco
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OFERECEMOS:
- Pacote: Translado + Cavalgada.
Stand Up Paddle Para a Ilha do Gato
OFERECEMOS:
- Pacote: Aluguel do equipamento + Passeio de SUP + Trilha na Ilha do Gato com monitor ambiental.
OFERECEMOS:
- Passeio guiado por ornitólogo (1 dia);
- Passeio guiado por ornitólogo (2 dias).
OFERECEMOS:
- Pacote: Translado + Passeio guiado por educador ambiental.
OFERECEMOS:
- Pacote: Passeio de Jeep com monitor ambiental.
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Circuito Cachoeiras e Mirantes
OFERECEMOS:
- Pacote: Translado + Passeio de carro 4x4 pela Serra do Roncador com monitor ambiental.
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Passeio de Barco Pela Lagoa de Saquarema
OFERECEMOS:
- Pacote: Translado + Passeio de barco + Almoço.
ACADEMIAS

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Daumas Academia
Bailarinos completamente apaixonados pelo o que fazem!
10 anos em Saquarema trazendo arte e cultura e levando o nome da cidade em diversos lugares do País! Venha fazer parte desta família!!!
ENDEREÇO: Avenida Vilamar - 276 B - Itaúna
TELEFONES: (22) 2655-3654\ (22) 98839-9634
E-MAIL: ritadaumas1@gmail.com
SITE: grupodaumas.wix.com/daed
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Academia Mitra
Ambiente agradável em frente a praia, salas climatizadas com diversas aulas para você variar seu treino.
Com uma equipe capacitada,oferecemos Musculação, Bike Indoor, Ginástica Localizada, Abdômen Express,, Jump, Circuito, Jiu Jitsu Barra Gracie, Boxe, Muay Thai, Ginástica Artística, Zumba, Alongamento e Yoga.
Nossa estrutura também conta com Terapias holísticas, Estética, Pilates, Loja de roupas Fitness Mitra Shop, Lanchonete com produtos Orgânicos, Veganos, Caseiros e Integrais.
ENDEREÇO: Av. Oceânica, 1031, Itaúna - Saquarema
TELEFONES: (22) 2655-2081 / (22) 998-741-989
REDES SOCIAIS: Instagram: @Mitra_Academia
ESPORTES

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Surf
OFERECEMOS:
- Surf Experience - (Personal / 1h30 de aula).
- Surf Discovery - (Personal / 5hs de aula).
- Surf Grupo - aulas em grupo (mensais).
- Surf Grupo - aula em grupo (avulsa).
- Surf Treino – aulas de surf com treinador.
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Stand Up Paddle
OFERECEMOS:
- Stand Up Experience (Personal / 1h).
- Aluguel de equipamentos para iniciantes (1h).
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Kite Surf
OFERECEMOS:
- Kitesurf Experience (Personal / 2hs)
- Kitesurf Discovery (Personal / 8hs).
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Wind Surf
OFERECEMOS:
- Wind Surf Experience (Personal / 1h).
- Wind Surf Discovery (Personal / 8 hs).
- Aluguel de equipamentos para iniciantes (1h).
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Yoga
OFERECEMOS:
- Yôga Experience - Personal por hora;
- Yôga Grupo - Prática em grupo (avulsa)
- Yôga Grupo - Prática em grupo (mensal)
- Cursos.
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Parapente
OFERECEMOS:
- Voo Duplo\ Instrução.
- Aluguel e venda de equipamentos.
- Curso Básico – Personal, 2 à 6 meses.
- Cursos avançados para piloto.
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Paramotor
OFERECEMOS:
- Voo Duplo\ Instrução.
- Aluguel e venda de equipamentos.
- Curso Básico – Personal, 3 meses.
- Cursos avançados para piloto.